El psicólogo Ricardo Longo encabezó una propuesta integral orientada al acompañamiento familiar y al bienestar emocional en el deporte. Participaron activamente familias y atletas locales.
Con el lema “Nuestra Salud Mental sale a la cancha”, se desarrolló una jornada de talleres a cargo del psicólogo Ricardo Longo, con el objetivo de brindar herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida emocional tanto en el ámbito familiar como en el deportivo. La actividad fue acompañada por el Centro de Día El Árbol, que tuvo una intervención destacada en la primera parte del encuentro.
La jornada comenzó por la mañana, de 9:00 a 12:00 horas, con un Taller para Padres, donde madres, padres y cuidadores pudieron acceder a información clave sobre el impacto de la salud mental en la crianza. Se abordaron estrategias para acompañar emocionalmente a los hijos, fomentar vínculos saludables y fortalecer la dinámica familiar en tiempos de cambio y desafíos cotidianos. El espacio se vivió como un ámbito de escucha activa, intercambio y construcción colectiva.
Por la tarde, entre las 14:00 y las 16:00 horas, fue el turno del Taller para Deportistas, dirigido a jóvenes y adultos que practican disciplinas competitivas o recreativas. En este segmento se trabajaron temáticas vinculadas a la gestión del estrés, el autocontrol, la motivación y la presión de competencia. Los participantes exploraron herramientas para mejorar su rendimiento deportivo desde el enfoque de la salud mental como parte integral del entrenamiento.
El enfoque del psicólogo Ricardo Longo apuntó a derribar estigmas y promover la idea de que cuidar la salud mental no es un signo de debilidad, sino una fortaleza. La jornada fue celebrada por todos los asistentes como un espacio necesario, enriquecedor y profundamente humano.
Este tipo de actividades reafirman el compromiso de distintas instituciones con la prevención, el acompañamiento y la promoción del bienestar psicosocial en contextos clave como la familia y el deporte.
